Người La Ha

Theo sách Thái cổ, khi người Thái Đen đến Tây Bắc vào thế kỷ XI-XII đã gặp người La Ha sinh sống ở nhiều nơi, và hai cộng đồng từ đó sống xen cư. Người La Ha tập trung chủ yếu ở Sơn La, chia thành nhóm La Ha Ủng làm ruộng nước và nhóm Khlá Phlạo làm nương rẫy. Trang phục và nhiều tập quán chịu ảnh hưởng người Thái, trong khi rừng ma của bản được giữ gìn nghiêm ngặt.

Phụ nữ mặc áo cóm hàng khuy bạc, váy đen, thắt lưng xanh, đội khăn piêu thêu; nam mặc áo cánh, quần lá tọa, khăn đầu nhuộm chàm.

Gia đình nhỏ phụ quyền, tài sản truyền cho con trai; tin vạn vật hữu linh, thờ tổ tiên hai đời; rừng ma chôn người chết được giữ, không chặt cây, săn bắn.

Có nhà sàn tạm với cột chôn và nhà sàn kiên cố phổ biến hơn.

Chủ yếu làm nương rẫy trồng lúa nếp, sắn, ngô, bông, một bộ phận làm ruộng nước; đánh cá, hái lượm và nghề dệt phát triển từ cuối thế kỷ XX.